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花精情緒主題的分類:以憂鬱症花精為例專業的花精治療師其實都會有一本從A到Z的花精藥典,書中會詳列處理Attachment(執著)的花精有哪些,處理blame(指責)的花精有哪些,處理catharsis(情感淨化)的花精有哪些…。如此一來,你就比較容易在適合的花精種類中,找出更加精確的配方。
憂鬱症的花精:
巴哈花精
芥(Mustard )
失調狀態:瞬間烏雲罩頂又隨即消散的陰沈感和沮喪感,在潛意識領域中醞釀
而找不出具體原因的憂鬱感(容易跟現實的煩躁感結合成燥鬱症〕
調和狀態:祥和安寧的心境,內在的微細喜悅
荊豆(Gorse)
失調狀態:擺脫不了生命是如此沈重的感受,就認定自己無法度過人生的灰暗
期,而覺得人生徹底無望,並且引發慢性疲累的身心症候群
調和狀態:恢復靈魂的天然樂觀活力,用光明的新希望作為指路明燈,引導心
靈走出陰暗的地下室
甜栗(Sweet Chestnut)
失調狀態:靈魂經常被深層冒出的焦慮感和沮喪感吞沒,容易有跌入深淵或掉到谷底的感覺。這種在心靈暗夜中獨自摸索出路的過程並不容易,經常會有無能為力的強烈感受。
調和狀態:解除心靈的痛苦,鼓起靈魂深層的勇氣和信念,堅定的度過這個心靈
轉化時期。
北美花精
琉璃苣(Borage)
失調狀態:心輪的情感能量有收縮和沉重的感受,容易灰心沮喪;面對現實困
境時,容易失去自信心。
調和狀態:心輪的情感能量有歡欣和輕盈的感受;用輕鬆自在的心情和鼓舞自
己的勇氣,來樂觀面對人生。
釣鐘柳(Penstemon)
失調狀態:自哀自憐,感到人生既可悲又無奈(尤其是自己發生重大傷殘的意
外事件);無法承受生命困境的重擔(尤其是家境貧困)
調和狀態:堅強度過人生苦難的毅力;不屈不撓的人生信念。
加州野玫瑰 (California Wild Rose)
失調狀態:用無動於衷的冷漠態度,淡化和疏離情感關係的難處和痛苦;用事
不關己的放棄態度,迴避現實生活的挑戰
調和狀態:激發生存意志力和服務熱情,重新投入情感關係,並且致力完成自
己的人生課題
蘇格蘭金雀花(Scotch Broom)
失調狀態:感覺負擔沈重和沮喪;易屈服於悲觀和絕望,尤其是關於個人與世界大事的關係。
調和狀態:對世界和未來抱持積極樂觀的態度,擁有像陽光般的愛心、上進心和決心。
百日草(Zinnia)
失調狀態:理性自我過度嚴肅沈悶和正經認真,缺乏自嘲的幽默感;自我意識有點陷入陰沈和憂鬱的狀態,很難活出赤子之心。
調和狀態:恢復內在兒童的幽默和玩樂態度,輕鬆看待和處理工作的責任和生活的壓力;體驗喜悅的赤子之心,把世界看成新鮮有趣的遊戲場所。
甘菊 (Chamomile)
失調狀態:內在的心情氣候就像陰時多雲偶陣雨一般,時而煩躁,時而鬱悶;
白天容易情緒緊張,可能會有腸胃不適的症狀,晚上若無法放鬆心情,往往會導
致失眠
調和狀態:鎮定各類情緒煩惱,建立心情寧靜祥和的狀態,而能體會像無雲晴
空一般開朗舒暢的自在感受
黃褐百合(Fawn Lily)
失調狀態:靈魂過度敏感,寧願待在精神世界,不願面對現實世界的壓力;太
過內向和退縮,容易與世孤立和隔絕來專心修行,變成靈性孤僻的人。
調和狀態:願意把自己的心靈天賦與別人分享;願意投入現實世界,做出精
神貢獻。
巴拉圭茶(Yerba Santa)
失調狀態:心輪的情感空間受到限制和壓縮,使得胸部有鬱悶或空洞的感覺,可能會有歇斯底里的情緒發作跡象;憂鬱和悲傷的情緒,慢慢浸染和充斥整個內心空間,有可能體型會日漸消瘦。
調和狀態:清除內心的情緒垃圾,淨化內心的情緒污濁氣氛,使得胸部呼吸更加順暢自然;恢復心輪情感殿堂的輕盈、自由和開放的氣息,促進情感能量的交換和互動。
憂鬱症的花精:
巴哈花精
芥(Mustard )
失調狀態:瞬間烏雲罩頂又隨即消散的陰沈感和沮喪感,在潛意識領域中醞釀
而找不出具體原因的憂鬱感(容易跟現實的煩躁感結合成燥鬱症〕
調和狀態:祥和安寧的心境,內在的微細喜悅
荊豆(Gorse)
失調狀態:擺脫不了生命是如此沈重的感受,就認定自己無法度過人生的灰暗
期,而覺得人生徹底無望,並且引發慢性疲累的身心症候群
調和狀態:恢復靈魂的天然樂觀活力,用光明的新希望作為指路明燈,引導心
靈走出陰暗的地下室
甜栗(Sweet Chestnut)
失調狀態:靈魂經常被深層冒出的焦慮感和沮喪感吞沒,容易有跌入深淵或掉到谷底的感覺。這種在心靈暗夜中獨自摸索出路的過程並不容易,經常會有無能為力的強烈感受。
調和狀態:解除心靈的痛苦,鼓起靈魂深層的勇氣和信念,堅定的度過這個心靈
轉化時期。
北美花精
琉璃苣(Borage)
失調狀態:心輪的情感能量有收縮和沉重的感受,容易灰心沮喪;面對現實困
境時,容易失去自信心。
調和狀態:心輪的情感能量有歡欣和輕盈的感受;用輕鬆自在的心情和鼓舞自
己的勇氣,來樂觀面對人生。
釣鐘柳(Penstemon)
失調狀態:自哀自憐,感到人生既可悲又無奈(尤其是自己發生重大傷殘的意
外事件);無法承受生命困境的重擔(尤其是家境貧困)
調和狀態:堅強度過人生苦難的毅力;不屈不撓的人生信念。
加州野玫瑰 (California Wild Rose)
失調狀態:用無動於衷的冷漠態度,淡化和疏離情感關係的難處和痛苦;用事
不關己的放棄態度,迴避現實生活的挑戰
調和狀態:激發生存意志力和服務熱情,重新投入情感關係,並且致力完成自
己的人生課題
蘇格蘭金雀花(Scotch Broom)
失調狀態:感覺負擔沈重和沮喪;易屈服於悲觀和絕望,尤其是關於個人與世界大事的關係。
調和狀態:對世界和未來抱持積極樂觀的態度,擁有像陽光般的愛心、上進心和決心。
百日草(Zinnia)
失調狀態:理性自我過度嚴肅沈悶和正經認真,缺乏自嘲的幽默感;自我意識有點陷入陰沈和憂鬱的狀態,很難活出赤子之心。
調和狀態:恢復內在兒童的幽默和玩樂態度,輕鬆看待和處理工作的責任和生活的壓力;體驗喜悅的赤子之心,把世界看成新鮮有趣的遊戲場所。
甘菊 (Chamomile)
失調狀態:內在的心情氣候就像陰時多雲偶陣雨一般,時而煩躁,時而鬱悶;
白天容易情緒緊張,可能會有腸胃不適的症狀,晚上若無法放鬆心情,往往會導
致失眠
調和狀態:鎮定各類情緒煩惱,建立心情寧靜祥和的狀態,而能體會像無雲晴
空一般開朗舒暢的自在感受
黃褐百合(Fawn Lily)
失調狀態:靈魂過度敏感,寧願待在精神世界,不願面對現實世界的壓力;太
過內向和退縮,容易與世孤立和隔絕來專心修行,變成靈性孤僻的人。
調和狀態:願意把自己的心靈天賦與別人分享;願意投入現實世界,做出精
神貢獻。
巴拉圭茶(Yerba Santa)
失調狀態:心輪的情感空間受到限制和壓縮,使得胸部有鬱悶或空洞的感覺,可能會有歇斯底里的情緒發作跡象;憂鬱和悲傷的情緒,慢慢浸染和充斥整個內心空間,有可能體型會日漸消瘦。
調和狀態:清除內心的情緒垃圾,淨化內心的情緒污濁氣氛,使得胸部呼吸更加順暢自然;恢復心輪情感殿堂的輕盈、自由和開放的氣息,促進情感能量的交換和互動。
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