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生命之舞 － 迎向肢體心靈整合之路 |
舞蹈是展現豐沛生命能量最佳的途徑之一；它是一種自然、直接，連結你心靈與身體的方式，它也是你與生俱來的潛在本能。從離開子宮自主呼吸的那一刻，你的身體就已經會跟著呼吸的起伏律動舞蹈。然而大部分的我們在成長過程裡，多偏重於對心智的發展，卻限制了肢體能量的自然運用，漸漸的，過多對身體的制約讓我們遺忘了自己的潛在本能。這種受阻的生命能量，或多或少影響了我們身心靈的整合運作，更甚者影響了我們往更高意識層次發展的可能性。 在工作坊中，我們將從有意識的呼吸練習開始，循序漸進的喚起每個細胞的生命能量。並運用感官復甦及脈輪與光的運用等練習，將我們對身體各部位的內在感官提升到意識層面，重新連結起心靈與身體之間的橋樑，進而整合肢體心靈的和諧運作，最終在身心合一的完美狀態下，我們將能展現充滿活力的生命能量。讓我們脫離僵化的舞蹈形式，透過肢體心靈的整合，全然自發地舞出我們的生命之舞；在輕鬆淨化的氣氛中，與他人用舞蹈分享我們對生命的喜悅。 如果生命是個慶典，在身心合一的狀態下，讓源源不絕的生命能量帶領我們到慶典的最高潮！ 課程宗旨： 課程內容： 課程大綱 ： 研習日期：97年2月13日~ 97年4月2日（八週），每星期三晚上19：30-21：30 |
 | 資歷 ‧1996年取得國立台北藝術大學舞蹈學士 ‧1996-2004年為雲門舞集全職舞者，與舞團世界巡演 ‧2004年赴印度奧修國際靜心中心，並點化為門徒 ‧2005年取得英國拉邦舞譜中心舞蹈研究證書 ‧2007年取得英國密薩喀思大學編舞碩士 ‧2007 年夏天，取得奧修新靈氣一級證書 ‧2007年秋天，與Sada相遇，開始了與准提新境的深度 連結 ‧2007年秋末，開始趟上光的課程習修之路 ‧曾任專業舞者排練指導、編舞創作、非專業舞者肢體 開發、肢體心靈舞蹈訓練師 現任 ‧任教於台北國立藝術大學舞蹈系及北安國中舞蹈班 ‧為【真心相對-與Rahasya 大師有約】開場舞之編舞者 ‧在奧修社區期間，第一次體驗到無我狀態的全然舞蹈 ，從此致力將畢生舞蹈專業奉獻在心靈成長的領域， 期盼與更多人分享藉由舞蹈所帶給肢體心靈整合的生 命能量。 |
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