- 9月 24 週三 200800:58
10月8日起每週三晚間7:00~8:30萱萱的哈達瑜伽工作坊 ~開課囉!
- 8月 12 週二 200821:47
孟浩老師靜養札記(3)

托高雄老學員美臻的福,寄上瑞士BIOTTA(百奧維他)有機蔬果汁,其中的布魯士根莖蔬菜汁(有機甜菜根+有機胡蘿蔔+有機芹菜根+有機黑蘿蔔+有機馬鈴薯),更是出了名的排毒、淨化兼抗癌的蔬菜汁組合,俗稱歐洲的精力湯。布魯士(Rudolf Breuss)是奧地利的自然療法專家,他在五十年前就提出人體細胞膜上有過多的不良蛋白質積累,就容易妨礙細胞正常的氧合作用,並且造成細胞不正常的早熟分裂(這種分裂產物就是癌細胞)。
因此,他強調適當的斷食(阻斷不良蛋白質的積累)+根莖蔬菜汁(恢復人體細胞的代謝平衡)是防癌治癌的最佳組合。
- 8月 10 週日 200819:38
孟浩老師靜養札記(2)


前兩天跟老媽去行天宮拜拜,順便給身穿青袍的老阿媽「收驚」一下。
青袍老阿媽先打三下心窩,安撫生魂,再把香尾按在腦袋頂門處,把失散的魂魄叫回來,重新收入腦門。
這個收驚儀式其實就是一種「民俗的療癒文化」。
就身心靈族群而言,「清理氣場」也是一種「新時代的療癒文化」。一般而言,先透過白色光從頂輪往下淨化整個氣場,再從地心深處拉上紫色火焰,把氣場中更根深蒂固的負面能量,加以焚燒和轉化。
最後,再觀想金黃色的氣場保護住全身,即可收工。
- 5月 16 週五 200808:05
西藏五式回春瑜珈(The five Rites of Rejuvenation)
前一陣子去高雄,有些個案跟我提到胡因夢帶領【身心靈回春之旅】 工作坊,裡面的內容有西藏五式回春瑜珈。她覺得這五式瑜珈很簡單,有點太「輕瑜珈」了,很難相信這能有恢復青春的效果。
其實,一般瑜珈本來就有調整內分泌的回春效果。我自己覺得這五式瑜珈的確是有點不夠用,還是要近十年新發展的脈輪瑜珈(拙火瑜珈)比較夠用。但是,台灣有關脈輪瑜珈的介紹還是很不夠,甚至有點混亂。
最近,我把前面的房間清出一片空間,鋪上超大塊的塑膠地墊,就可以開始在家練脈輪瑜珈了!
其實,一般瑜珈本來就有調整內分泌的回春效果。我自己覺得這五式瑜珈的確是有點不夠用,還是要近十年新發展的脈輪瑜珈(拙火瑜珈)比較夠用。但是,台灣有關脈輪瑜珈的介紹還是很不夠,甚至有點混亂。
最近,我把前面的房間清出一片空間,鋪上超大塊的塑膠地墊,就可以開始在家練脈輪瑜珈了!
- 5月 16 週五 200807:48
西藏五式回春瑜伽圖解
- 2月 25 週一 200804:40
臼井靈氣與天使靈氣有何不同?
Kosha解釋臼井靈氣系統與某些金色療癒符號一起工作。在生命中經歷許多被迫害的情境,它們製造了情感上的驚嚇,而在太陽神經叢累積壓力,特別是影響胰臟和腎臟。
靈氣幫助我們亢達里尼能量的覺醒,(如同平衡彩油5號瓶)而天使靈氣偏向在藍色和淡紫色能量方面工作(如同平衡彩油44號瓶)。後者帶來關於「真我本質」的其它面向:我們天使存有的那一面。當使用天使能量時,我們內在的天使開始覺醒,內在的能量將更為校準。當淡紫色火焰不斷的燃燒清理我們的消極,使它質變時,淡藍色提供了完全的保護。
消極,可被視為認同負面情緒或認同內在不完美部份所導致的結果。我們也許希望事情以某些特定的方式發生,但並不了解如何達到目標,我們或許正因幻象和自我欺騙而受苦、在表達自我想法上有困難,甚至陷入恐懼、困惑及失去安全感。事實上,從天使靈氣或臼井靈氣入門學習都可以。這兩者的結合能在能量療癒的工作及自療方面給予力量,當同時使用臼井靈氣符號及某些「列木理雅」”Lemurian”(註一)符號時,將強化治療者的能力。
註一:為消失的古文明之一。
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